坐骨神経痛は、腰痛ベルトで良くなりますか？

坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びる坐骨神経が圧迫・刺激されることで発生する痛みやしびれの症状です。主な原因は、椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・梨状筋症候群などが挙げられます。特に中高年やデスクワーク・立ち仕事の多い方に多く見られます。

症状と影響

坐骨神経痛の主な症状は、腰・お尻・太もも・ふくらはぎの痛みやしびれです。長時間座る・立つと悪化しやすく、階段の昇り降りや歩行がつらくなることがあります。放置すると痛みが慢性化し、日常生活に大きな影響を与えることもあります。

治療法と腰痛ベルトの活用

坐骨神経痛の軽度な症状は、姿勢の改善やストレッチで緩和できますが、腰痛ベルトを使用すると腰の負担を軽減し、症状の進行を防ぐことができます。当院では、坐骨神経痛に適した医療用腰痛ベルトをご提案し、日常生活をサポートします。

また、鍼治療を併用することで、神経の圧迫を和らげ、血流を改善し、痛みを軽減できます。症状が悪化する前に、適切なケアを行うことが重要です。

坐骨神経痛の症状が気になる方は、腰痛ベルトや鍼治療を活用し、快適な生活を取り戻しましょう。早めの対応が痛みの軽減につながります。

腰痛に悩む

半年ほど前から、腰からお尻、太ももにかけてズーンとした痛みを感じるようになりました。最初は「ちょっと疲れが溜まってるだけかな」と思っていましたが、デスクワークの後や長時間の運転の後は特に痛みが増してきました。

仕事柄、営業先への車移動が多く、ずっと座りっぱなしです。最近は、ゴルフをするときも腰に違和感を覚えるようになり、思い切りスイングできません。家族とのドライブも楽しみのひとつでしたが、長く座っていると痛みがジワジワきて、「そろそろ限界かも」と感じるようになりました。

坐骨神経痛と診断される

これはもう放っておけないと思い、整形外科を受診しました。診断は「坐骨神経痛ですね」とのこと。

「加齢や運動不足が原因ですね」と言われましたが、正直ショックでした。健康には気をつけているつもりでしたし、ゴルフだって運動の一環だと思っていました。

病院では痛み止めを処方されましたが、これを飲み続けるのもどうなんだろう？ 根本的に良くする方法はないのか？ そんな疑問が頭をよぎりました。痛み止めを飲めば一時的に楽にはなりますが、根本的な解決になっていない気がしました。

そう思いながら、ネットで「坐骨神経痛 改善方法」「ストレッチ 効果」などを検索する日々が続きました。

森上鍼灸整骨院に相談することに決めた

そんなとき、ネットで見つけたのが森上鍼灸整骨院のサイトでした。

「坐骨神経痛には鍼治療と腰痛ベルトが有効」という記事を読んで、ちょっと興味が湧きました。特に、実際に治療を受けた人の体験談が印象的でした。「手術なしで痛みが和らいだ」「腰痛ベルトで歩行が楽になった」といった声があり、これは試してみる価値がありそうだと感じました。

それに、YouTubeで鍼治療の動画を見たことがあり、「意外と痛くないらしい」と知っていたのも大きかったです。ストレッチや運動だけでは改善しなかったので、「とにかく何か試してみよう」と思い、無料相談を申し込んでみました。

私たちは腰痛ベルトを活用して坐骨神経痛のケアをサポートしています。

当院では、腰痛ベルトを長年の治療実績を元に独自に分類し、坐骨神経痛の症状や用途に応じた最適な使い分けをご提案しています。

体が硬い午前中や痛みが強い時

背骨を整える時は、腰から背中をしっかりと保護できる幅の広い腰痛ベルトがおすすめです。

よく動く時

腰に一番負担がかかる物を動かす動作は、腰を補強して動きをサポートする腰痛ベルトがおすすめです。

安静時のケアに

安静を保てる時は、背中を保護する幅の広い腰痛ベルトがおすすめです。

温浴療法のすすめ

相談してみて

3回ほど通院するうちに、朝起きたときの腰のこわばりが減り、長時間座っていても痛みが気にならなくなりました。仕事中は、腰痛ベルトをつけることで長時間の運転もかなり楽になりました。

何より嬉しかったのは、ゴルフのスイングが以前のように思い切りできるようになったことです。ドライブも再開し、週末に家族と出かける機会が増えました。「あのまま痛みを我慢していたら、こんな風に回復することはなかっただろうな」と思うと、やっぱり行動して正解でした。

今は定期的に鍼治療を受けながら、教えてもらったストレッチを続けています。もう痛み止めに頼る必要はなくなりましたし、日常生活も快適です。あのとき思い切って森上鍼灸整骨院に相談してみて、本当に良かったと感じています。